Beden ve Zihin Atölyesi

Yoganın fiziksel, duygusal ve zihinsel beden katmanlarına sayısız faydası vardır. Bununla birlikte, yoga her bir eyleme farkındalık katar. Bu sürekli farkında olma durumu bizi en nihai amacımız ‘Kendini Gerçekleştirme’ye götürür.

Amma (Śrī Mātā Amritānandamayī Devī)

 

Yaklaşan Etkinlikler

Yaklaşan Programlar

Dec 11 - Dec 17

S

11

M

12

T

13

W

14

T

15

F

16

S

17

Hizmetlerimiz

yoga
mindfulness görsel.jpg
meditasyon görsel.jpg

Blog

Kurucumuzun Kaleminden

‘Maksat spor olsun’ diye bir yoga dersine girmemle başladı her şey. Spor da oldu sonunda ama buna ek olarak daha neler oldu? ‘Bir gün bir kitap okudum ve hayatım değişti’ demiş Orhan Pamuk, işte ben de bir yoga dersine girdim, hayatım değişti. Elbette tek derste ve bir günde olmadı bu değişim ama o ders, bir değişim ve dönüşüm sürecinin başlangıç noktası oldu. O sebeple Yoga’ya çok şey borçluyum. Onun sayesinde bir çok konuda farkındalık sahibi oldum, bir çok kapılardan geçtim, her açtığım kapıdan girdiğimde başka bir şey keşfettim ve her kapının arkasında yeni keşfedeceğim dünyaya açılacak bir kapı buldum ve bu hala aynı şekilde sürüp gidiyor. Bir de zaten yıllardır etrafımda olan ama anahtarını bir türlü bulamadığım kilitli kapılar vardı, çoğunun anahtarını da bu yolculuğumda buldum.

Gamze İnci Kalyoncu

 

İletişim

Bize Ulaşın

Mesajınız bize ulaştı, teşekkürler.

Referanslarımız

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter k