image001.jpg

Özgür Kaplan

MBSR Eğitmeni

Yoga önce fiziksel, zihinsel ve ruhsal alanlarda sonrada diğer insanlar, hayvanlar, doğa ve cosmos ile bütün olduğumuzu hatırlatarak gerçeğe doğru bir yolculuğa çıkmamızı sağlayan olağanüstü bir öğretirdir. Ben de bu yolda yürüyen bir yolculuyum. 
 
Aldığım Eğitimler:
 
Cihangir Yoga - Temel Uzmanlaşma Programı 
                
Chris Chavez - The Chris Chavez Path To Yoga
 
Chris Chavez - Upanişadlar ve ileri seviye asanalar
               
Leslie Kaminof - Yoga Anatomi             
 
Berivan Aslan Sungur - Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Eğitimi
 
Nevşah Fidan Karamehmet - Transformal Nefes Koçluğu
 
Terra Akademi - Nlp Practitioner             
 
Katıldığım Çalışmalar ve Workshoplar:
 
İleri seviye Yoga Asanalar, Yoga felsefesi ve tarihi, Nörobilim bakışıyla Yoga, Travma Çözümlemeleri. Osho terapileri ve meditasyonları, 2 defa 10 günlük Vipassana Meditasyon kursu, Landmark Forum.     
Çalışmalarına katıldığım kişiler arasında;
Funda Battle, Zeynep Çelen, Dylan Werner, Bee Bosnak, Koray Mincinozlu, Işık Yazan, Emilio Mercuriali gibi isimler yer almaktadır.   
 
Asistanlıklar
Defne Suman ile 2 yıl 
Chris Chavez ile 1 yıl
 
 
Hocalarım Shandor Remete, Emma Balnaves, David Malka, Defne Suman ile Shadow Yoga çalışmalarım devam etmektedir. 

Bütün varlıklar mutlu olsun...